Как лечить растяжения и ушибы в домашних условиях
![Первая помощь при ушибах и растяжениях - Доврачебная помощь Растяжения, разрыв связок и сухожилий, симптомы](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/tr-bedra.jpg)
Доврачебная помощь при ушибах и растяжениях
Выберите шрифт Tahoma Times New Roman. Интервал между буквами Кернинг : Стандартный Средний Большой. Закрыть панель Вернуть стандартные настройки.
![Лечение повреждений мышц, связок, сухожилий Растяжение связок - что это такое, причины, симптомы и лечение физиотерапией](https://aif-s3.aif.ru/images/015/570/badabe2e248e3cbf9340254b86b84cbb.jpg)
![Мази и средства при ушибах и растяжениях | Блог клиники Артромед Мази и средства при ушибах и растяжениях](https://images.prom.ua/897713264_897713264.jpg?PIMAGE_ID=897713264)
![Растяжения, разрыв связок и сухожилий, симптомы - Клиника Здоровье г. Екатеринбург Домашняя реабилитация после травм](https://612611.selcdn.ru/prod-s3/iblock/5d5/5d5914e0c508ce426ae3e85e95172706/633f7e37dce1b98ca2368f795cdb6406.png)
![Применение эластичного бинта при травмах, ушибах, растяжениях и не только Лечение растяжения связок](https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/kak-pravilno-prinimat-kollagen-1.jpg)
![Ушиб, первая помощь при ушибах | Признаки и лечение ушиба Растяжение связок у взрослых](https://s1.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/tild6433-6665-4665-a233-376638323734__960-960x540.jpg)
![Лечение растяжения связок | CMC Hospital Ушиб: как отличить от перелома и оказать первую помощь](https://www.solnyshco.com/sites/default/files/inline-images/stepeni_rastyazheniya_golenostopnogo_sustava.jpg)
![Как правильно оказать первую помощь при ушибе? При травмах и не только: секреты применения эластичного бинта](https://s5.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2021/12/tild3734-3063-4936-a332-636262623434__960.jpg)
![Лечение повреждения и разрыва связок | EMC Лечение повреждений мышц, связок, сухожилий](https://hartmann-shop.ru/upload/img/elastichnyy-bint-min.jpg)
![Домашняя реабилитация после травм - Wellamart - магазин на диване Первая помощь при ушибах](https://dobromed.ru/assets/images/2019/11/d180d0b0d181d182d18fd0b6d0b5d0bdd0b8d0b5-d181d0b2d18fd0b7d0bed0ba-d0bbd0bed0bad182d0b5d0b2d0bed0b3d0be-d181d183d181d182d0b0d0b2d0b0_5dd5f67566109.jpeg)
![Лечение ушибов и растяжений в домашних условиях аппаратами Солнышко Лечение повреждения и разрыва связок](https://stomed.ru/storage/offers/photos/6/591/rastyazenie-svyazok-zapyastya-5900.jpeg)
Симптомы и лечение растяжения связок сустава, диагностика, меры предосторожности
Растяжение связок — это довольно частая травма у людей, которые занимаются спортом. Чаще эта травма встречается у бегунов. Многие пренебрегают разминкой или ношением неправильной обуви при беге и получают такой неутешительный результат. Также растяжение может происходить и в быту — например, человек подвернул ногу, неправильно на нее наступив.
![Причины растяжения связок Растяжение связок у взрослых: симптомы, причины, лечение, профилактика в домашних условиях](https://images.prom.ua/897713408_897713408.jpg?PIMAGE_ID=897713408)
![Симптомы растяжения связок Растяжение связок - причины, симптомы, признаки, первая помощь, лечение, профилактика](https://ortosalon.ua/image/catalog/article/travmy/article106.jpg)
![Симптомы растяжения связок у взрослых](https://elamed.com/wp-content/uploads/2017/10/rastjazhenie-plecho.jpg)
![Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь](https://s14.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/5-luchshih-ortezov-na-kolennyj-sustav-1.jpg)
![Симптомы ушиба](https://osteopluscct.ru/wp-content/uploads/2023/07/sprained-ankle-at-the-gym-2022-12-16-00-51-49-utc-1.jpg)
![Симптомы и лечение растяжения связок сустава, диагностика, профилактика](https://s11.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/04/rastyazhenie-myshcz.jpg)
![Что такое растяжение, ушибы](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/02/03/1770955350_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_04456da04c2d088c21959ed63e6ef82c.jpg)
Ушиб — это закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. Обычно возникает в результате удара тупым предметом или при падении. Чаще повреждаются поверхностно расположенные ткани кожа, подкожная клетчатка, мышцы и надкостница. Особенно страдают при сильном ударе мягкие ткани, придавливаемые в момент травмы к костям. В результате ушиба голени в области передневнутренней ее поверхности, где кожа и подкожная клетчатка прилежат к кости, может происходить омертвение кожи и ее последующее отторжение. При ударах по мало защищенным мягким тканями костям наступают не только очень болезненные ушибы надкостницы с ее отслоением, но и повреждения костей трещины и переломы.
![Народные средства от растяжения или ушибов Лечение ушибов](https://i.ytimg.com/vi/e-B7RjE_e8w/sddefault.jpg)
![Что такое растяжение связок](https://artromed36.ru/upload/medialibrary/993/2.jpg)
![Какими бывают мази](https://marathonec.ru/wp-content/uploads/2022/10/rastyazhenie-myshts-7-sposobov-pomoch.jpg)
![Статьи Блога](https://www.solnyshco.com/sites/default/files/inline-images/vidy_travm.jpg)
![Записаться на прием к травматологу](https://stopartroz.ru/upload/iblock/8e0/c489e36a8bc6bdf3c0b2a6b2834456f8.jpg)
![Причины возникновения ушибов](https://vologda.constanta-smt.ru/useruploads/images/ahillovo-1.jpg)